ฮวงจุ้ย ความรู้ฮวงจุ้ย ฮวงจุ้ยดาว 9 ฮวงจุ้ยปาจื้อ | ดูดวง ชะตา ผลงาน-จัดฮวงจุ้ยปาจื้อ ฮวงจุ้ยบ้าน ธุรกิจ เสริมอาชีพ การงาน การเงิน ความรัก สุขภาพ โชคลาภ บารมีด้วยฮวงจุ้ย ฮวงจุ้ยโลโก้ เจ้าที่ตี่จู้ ปราณชี่ ตั้งชื่อ ฤกษ์ยาม ดวงจีน พระเครื่อง

ข่าวการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่ สายพันธุ์ใหม่ 2009 หรือ H1N1 ที่ได้ปรากฎเป็นข่าวมาตั้งแต่เดือนมีนาคม 2552 แล้ว ซึ่งนับวันสถานการณ์การแพร่ระบาดได้เกิดขึ้นในหลายๆ ประเทศทั่วโลก ทำให้องค์การอนามัยโลกกังวลว่าไข้หวัดใหญ่ 2009 อาจจะสร้างความรุนแรงมากกว่าที่คาดการณ์ไว้ในตอนแรก ขณะเดียวกันประเทศแถบเอเชีย ก็มีรายงานผู้ติดเชื้อแล้ว ไม่ว่าจะเป็นจีน เกาหลีใต้ ญี่ปุ่น ฟิลิปปินส์ มาเลเซีย สิงคโปร์ อินโดนีเซีย รวมถึงประเทศไทย ดังนั้นควรปฎิบัติตามคำแนะนำของกระทรวงสาธารณสุข ในการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ หลีกเลี่ยงการไปในที่ชุมชนหรือสถานที่แออัด และล้างมือบ่อยๆ รวมทั้งผู้ที่ป่วยเป็นหวัด ควรสวมหน้ากากอนามัย เพื่อป้องกันโอกาสการกลายพันธุ์ของเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ใหม่ 2009 ที่จะเข้าไปผสมกับไวรัสไข้หวัดใหญ่ประจำฤดูกาลในตัวผู้ป่วย ซึ่งอาจจะทำให้เกิดเชื้อใหม่ที่มีความรุนแรงเพิ่มขึ้น

และเพื่อการดูแลรักษาสุขภาพของทุกๆ ท่าน ฮวงจุ้ยสุขภาพขอแนะนำสมุนไพรที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย"ขิง" ขิงเป็นพืชสมุนไพรที่หาได้ง่ายในบ้านเรา นอกจากจะใช้เป็นอาหารแล้ว ขิงยังมีประโยชน์ในแง่ของสมุนไพร มีสรรพคุณทางยาที่ใช้รักษาโรคมาแต่โบราณ ซึ่งจากการศึกษาของแพทย์จีนพบว่าขิงช่วยฆ่าเชื้อไวรัสอินฟลูเอนซา (Influenza virus) ซึ่งเป็นไวรัสที่เป็นสาเหตุของการเกิดหวัด ส่วนการศึกษาของอินเดียพบว่าขิงช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกายให้สามารถต่อสู้กับเชื้อโรคได้ ที่เราสามารถหาได้ง่ายและใช้ประโยชน์ได้จริง มาฝากคุณผู้อ่านกันค่ะ นั่นก็คือ ซึ่งการศึกษานี้สนับสนุนให้เห็นถึงการใช้ขิงของคนจีนโบราณ ในการบรรเทาอาการไข้หวัด และโรคอันเกี่ยวเนื่องกับการติดเชื้อ

ด้วยเหตุนี้ฮวงจุ้ยสุขภาพ จึงขอเชิญชวนคุณผู้อ่านทุกท่าน มาทำน้ำขิงร้อนๆ ทานภายในครอบครัวช่วงเย็นๆ หรือก่อนนอนอย่างน้อยวันละ 1 แก้ว(เน้นของสดน่ะค่ะไม่ใช่แปรรูป) โดยจะทุบหรือหั่นขิงเป็นฝอยตามสะดวก (ข้อควรระวัง ขิงที่ยิ่งแก่ยิ่งมีรสเผ็ด) ใส่ปริมาณที่ชอบทานให้ออกรสเผ็ดร้อน ทานร้อนหรือนำมาชงกับน้ำตาลทรายแดง ในปริมาณพอเหมาะเพื่อให้ได้สรรพคุณทางยา และการต้มน้ำขิงทานควรทำทานวันต่อวันน่ะค่ะ เพื่อจะได้ความสดใหม่และคุณประโยชน์ทางยาของขิง การทานน้ำขิงที่ว่านี้เป็นการช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย ช่วยทำให้ร่างกายมีความอบอุ่น และช่วยป้องกันการเป็นหวัด

และหากคุณเป็นหวัดตัวร้อนมีไข้ มีอาการหนาวเย็น เนื่องจากการตากฝนในช่วงนี้ ให้ทุบหรือหั่นขิงเป็นฝอยหนัก 30 กรัม (หรือกะปริมาณเอาก็ได้ค่ะ) นำไปต้มน้ำจนเดือดแล้ว นำมาชงกับน้ำตาลทรายแดง ทานขณะร้อนๆ แล้วนอนห่มผ้าสักครู่เพื่อให้เหงื่อออก จะช่วยให้อาการไข้ตัวร้อนลดลง ลองนำไปใช้ดูน่ะค่ะ ขิงดีมีประโยชน์ทำทานเองได้ง่าย แถมราคาไม่แพงทานได้ทั้งครอบครัว เหนืออื่นใดต้องหมั่นดูแลตัวเองและปฎิบัติตามคำแนะนำของกระทรวงสาธารณสุขด้วยค่ะ

ขอขอบคุณภาพจาก วิกิพีเดีย